Friday, 14 November 2014

[E-Book] 44 Resipi Berpantang Tradisi Melayu






Tajuk          : 44 Resipi Berpantang Tradisi Melayu
Pengarang   : Masayu Ahamd
Mukasurat  : NA
Kategori     : Bahasa Melayu, Kesihatan & Kecantikan
Harga         : RM30

Sinopsis:
44 resipi dikategorikan kepada nasi, ikan, daging, ayam, sayur/ulaman dan minuman. Ebook ini melengkapi ebook sebelum ini tentang panduan 44 hari berpantang.

Ringkasan Bab:
Nasi 
1.   Nasi Herba
2.   Nasi Goreng Lada Hitam
3.   Nasi Ulaman Herba Ikan Bakar
4.   Bubur Nasi Ulam

Ikan
5.   Ikan Bilis Herba Istimewa
6.   Ikan Bilis Lada Hitam
7.   Ikan Gelama Panggang
8.   Ikan Kembung Bakar
9.   Ikan Parang Masak Pindang
10.  Ikan Selar Panggang
11.  Ikan Selar Rebus Halia
12.  Ikan siakap Kukus Halia
13.  Ikan Tenggiri Singgang
14.  Sup Ikan Haruan
15.  Ikan Tenggiri Kukus Istimewa
16.  Sup Ikan Merah

Daging
17.  Daging Lada Hitam
18.  Singgang Daging

Ayam
19.  Ayam Organik Bakar
20.  Ayam Organik Bakar Halia Muda
21.  Ayam Organik Lada Hitam
22.  Ayam Organik Masak Tomato
23.  Bergedel Tempe Istimewa
24.  Sup Bebola Tauhu
25.  Sup Bebola Tenggiri

Sayuran/Ulaman
26.  Kailan Bertauhu
27.  Kerabu Pegaga
28.  Pisang Kebatu Rebus
29.  Sawi Lada Hitam
30.  Sawi Rebus
31.  Tauhu Sayur Campur
32.  Sup Sayur Campur
33.  Sup Ayam Organik
34.  Tempe Goreng Istimewa
35.  Tumis Sawi Herba
36.  Halwa Halia

Minuman Herba
 37. Air Halia Muda
38. Air Kunyit
39. Air Rebusan Pegaga
40. Jus Halia Kurma
41. Rebusan Manjakani

Minuman Kesihatan/ Penambah Susu Ibu
42. Jus Lobak Merah
43. Jus Lobak Merah dan Saderi
44. Jus campuran lobak dan tembikai susu

Sarapan/Menu Petang

Tip makanan Sihat Ibu Berpantang

Info Herba/ Ulaman untuk Ibu Berpantang

Diari Menu Sihat 44 Hari Pantang

Apa Kata Pakar/ Perbidanan


No comments:

Post a Comment